دسته:مستند ها (UPDOC.ir)

مستند “انقلاب جَب لاغری” که توسط کاترین توماس ارائه شده، توی دو قسمت به ظهور سریع داروهای لاغری GLP-1 مثل اوزمپیک، ویگووی و مونجارو می‌پردازه. این برنامه کاوش می‌کنه که چرا با وجود این پیشرفت‌ها، هنوز باید ریشه‌های چاقی رو حل کنیم. کاترین از تجربه‌های شخصی خودش و آمار بالای چاقی توی ایرلند (۲۴٪ مردم …
بیشتر

مینی‌سریال “ایوان میلات: رازهای مدفون” داستان زندگی و جنایات ایوان میلات، معروف به قاتل کوله‌پشتی، رو روایت می‌کنه که توی دهه ۱۹۹۰ توی استرالیا به خاطر قتل وحشیانه هفت کوله‌گرد جوون به حبس ابد محکوم شد. این مستند با حضور زانته مالت و تیم واتسون-مونرو، جزئیات جدیدی از زندگی میلات، روش‌های قتلش و کشف اجساد …
بیشتر

مستند “درون فور سیزنز: پارک لین – در کریسمس” نگاهی به فعالیت‌های جشن کریسمس توی هتل فور سیزنز لندن در پارک لین داره. این اپیزود که با صدای رابرت بترست روایت می‌شه، نشون می‌ده که چطور کارکنان هتل با دقت و خلاقیت، تجربه‌ای جادویی برای مهمونا درست می‌کنن. از تزئینات خیره‌کننده و غذاهای ویژه گرفته …
بیشتر

سریال “شگفتی‌های یک پوندی جیمی” با حضور جیمی اولیور، راه‌های پخت غذاهای خوشمزه با هزینه فقط یه پوند برای هر نفر رو نشون می‌ده. این برنامه که سال ۲۰۲۳ پخش شده، توی هر قسمت دستورپخت‌هایی مثل غذاهای تابه‌ای، وعده‌های مقوی و دسرهای ارزون رو یاد می‌ده که هم ساده‌ست و هم برای بودجه‌های کم مناسبه. …
بیشتر

استیو پشتی بینندگان را به دنیای خطرناک تمساحها می برد ، در غیر این صورت به عنوان یکی از ترسناک ترین شکارچیان طبیعت شناخته می شود و وارد قلمرو آلوده به کروک می شود که توسط یک راهنمای مسلح سافاری همراه است.

سریال “شگفتی‌های یک پوندی جیمی” با حضور جیمی اولیور، راه‌های پخت غذاهای خوشمزه با هزینه فقط یه پوند برای هر نفر رو نشون می‌ده. این برنامه که سال ۲۰۲۳ پخش شده، توی هر قسمت دستورپخت‌هایی مثل غذاهای تابه‌ای، وعده‌های مقوی و دسرهای ارزون رو یاد می‌ده که هم ساده‌ست و هم برای بودجه‌های کم مناسبه. …
بیشتر

سریال “استادان بازآفرینی” با حضور دکتر شینی سومارا، مهندس مکانیک برنده جایزه، یه تیم رویاهاش رو به چالش می‌کشه تا طرح‌های قدیمی مجله “مکانیک عملی” رو برای قرن بیست‌ویکم بازسازی کنن. هر هفته، شینی و گروه متنوعی از مهندسا، صنعت‌گرا و مخترعا توی یه سوله قدیمی توی یه فرودگاه یورکشایر کار می‌کنن تا اختراعات دهه‌های …
بیشتر

سریال “غذای اقتصادی” با حضور استف دو سوسا، سرآشپز معروف استرالیایی، به بیننده‌ها نشون می‌ده که چطور می‌شه با هزینه کم، غذاهای خوشمزه و پرطعم درست کرد. این برنامه که از فوریه ۲۰۲۵ پخشش شروع شده، روی آشپزی ساده و مقرون‌به‌صرفه برای خانواده‌های استرالیایی تمرکز داره. استف با روش گرم و صمیمیش، دستورپخت‌هایی رو یاد …
بیشتر

مینی‌سریال “عشق تو تا مرگ: داستان کلی کوکران” ماجرای دو کارآگاه رو دنبال می‌کنه که کلی کوکران رو به جرم قتل شوهرش و معشوقش تحقیق می‌کنن. توی این مسیر، اونا به یه سری قتل‌های احتمالی دیگه می‌رسن که به یه پیمان قتل توی ازدواج ربط داره. در حالی که این دو کارآگاه، با بازی جرمی …
بیشتر

مستند “بردلی والش: کد کیهانی مصر” سفر بردلی والش، بازیگر و مجری معروف بریتانیایی، به مصر رو دنبال می‌کنه تا به سوالای بزرگ تاریخ باستان جواب بده: اهرام رو کی ساخت، چرا و چطور؟ این سریال سه قسمتی که از مارس ۲۰۲۵ پخش شده، بردلی رو نشون می‌ده که با پیشینه مهندسی خودش از رولز …
بیشتر