مستند بهترین رژیم غذایی برای شما با دوبله فارسی

توضیحات : دکتر کریس ون تولکن و تاینا بیرون یک تیم را تشکیل داده اند تا دریابند که یک گروه 75 نفری که دارای اضافه وزن هستند چگونه چاق شده اند و کمک کنند تا بتوانند با رژیم مخصوص خود به وزن ایده آل خود برسند. آنها ژن و هورمون و حتی سطح استرس آنها را آزمایش می کنند تا ببینند که عامل اصلی چاق شدن آنها چیست. برای هریک رژیم خاصی در نظر گرفته می شود تا با رویکردی جدید راه های موثرتری کشف کنند.
تست بر روی این افراد نشان خواهد داد که دلایل چاقی اکثر مردم وحتی شما چیست و با الگو برداری از رژیم غذایی کارشناسان برنامه می توانید به وزن مطلوب برسید.

نقد و بررسی

مستند “What’s the Right Diet for You?” از دکتر کریس ون تولکن و تاینا بیرون، یک تیم آزمایشی 75 نفره چاق را بررسی می کند تا عوامل اصلی چاقی آنها را شناسایی کند. این مستند به طور کامل ژن، هورمون و سطح استرس افراد را بررسی می کند و رژیم های مختلفی برای هر فرد طراحی می کند. این مستند می تواند به افراد کمک کند تا رژیم مناسب و وزن ایده آل خود را پیدا کنند و به سلامتی و شادابی خود اهمیت بیشتری بدهند.